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まず自分のボディサイズを知ることから

自分の正確なボディサイズをご存知ですか?

あなたはご自分の正確なボディーサイズを知っていますか?
ずいぶん以前に測ったボディサイズを信じ込んでいませんか?
女性の身体は時とともに変化します。
正しい下着選びは正確なボディサイズを測り、
自分のからだをよく知ることから始まります。

正しいボディサイズの測り方

鏡の前に立ち、背筋を伸ばして測定します。
メジャーを床に水平になるように持ち、ゆるくもなく、
きつくもないように、自然に呼吸ができる状態で
測ります。

(1)トップバスト
乳房のふくらみの最も高い部分。バストを両手で正しい位置に持ち上げ、頂点の最大周囲の長さを測ります。
(2)アンダーバスト
バストを両手で持ち上げ、乳房の真下の周囲を測ります。
(3)ウエスト
肘の位置線上で測ります。腕が長い方の場合は肋骨の終わり際を測ってください。
(4)ミドルヒップ
へそ下5センチの線上で測ります。(おへそから指3本分くらい下)
(5)ヒップ
足をそろえて立った姿で、ヒップの最大周を測ります。太もも付け根(恥骨先端)より8センチ程度上を目安にして下さい。
(6)太もも
足の付け根の最も太い部分を測ります。恥骨先端から5センチ下あたりを目安にして下さい。
(7)ふくらはぎ
最も太い部分を測ります。
(8)足首
最も細い部分を測ります。

各アイテムのサイズの選び方

ブラジャー ・アンダーサイズは実寸に近いもの、または実寸より2〜3センチ小さく
・カップサイズは、JIS規格にもとづくものより1カップ〜2カップ大きく
ロングブラジャー ・アンダーサイズは実寸+5〜10センチでJIS規格に合わせる
・カップサイズは、JIS規格にもとづくものより1カップ〜2カップ大きく
スリーインワン ・アンダーサイズは実寸+5〜10センチでJIS規格に合わせる
・カップサイズは、JIS規格にもとづくものより1カップ〜2カップ大きく
ボディスーツ ・アンダーサイズはブラジャーアンダーサイズより5〜10センチ大きく
・カップサイズは、JIS規格にもとづくものより1カップ〜2カップ大きく
ボディスーツ
(ワイヤー入り)
・アンダーサイズは実寸より5〜10センチ大きく
・カップサイズはJIS規格にもとづくもの、あるいは1カップ大きく
ミュウボディ ・アンダーサイズは、ブラジャーアンダーサイズより5〜10センチ大きく
・カップサイズはJIS規格にもとづくものより1カップ〜2カップ大きく
ミュウボディ
(ワイヤー入り)
・アンダーサイズは実寸より5〜10センチ大きく
・カップサイズはJIS規格にもとづくもの、あるいは1カップ大きく
ガードルおよび
ミュウガードル
・ウエスト実寸+10センチでJIS規格に合わせる
・あるいは、補正したい部分の大きい箇所のサイズに合わせる

(参考)JIS規格表 : こちらをご参照ください